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作者：纸醉葡萄 编辑：老啊嘛、笛子 图源：pexels、图虫创意、网络 幸福不在远方，而在每一个你愿意停留的瞬间里。

你可以认真写下3个你曾不敢说出口的梦想，制作成愿景板。

作家张小娴说得好： 爱情里最怕的不是不爱，而是爱得太用力。

6、AI幻觉最可怕的人类副作用出现了

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5、真诚不算计 最后，是所有人都期待自己的伴侣拥有的特质：真诚。

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来访者可能会觉得“反正没花钱，多问一点也没关系”；咨询师也可能很难长期维持稳定的专业状态。

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你是坐着还是躺着？这个姿势舒服吗？ 你的肩膀是放松的，还是微微耸起？ 你的呼吸是平稳的，还是有些浅、有点急？ 胃部呢，有什么样的感觉？ 其实，身体是我们在这世上最忠诚的朋友，它从来不会无缘无故地不舒服。

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某地一项健康调查曾发现，一位年轻上班族体检时查出早期结肠病变。

复旦大学营养研究院高翔团队在《美国临床营养学杂志》上发过一项研究，特别提醒说，长期不吃早饭或者总在大半夜加餐的人，坏胆固醇水平会逐年悄悄爬升。