2025-26赛季，他常规赛场均13.6分6.2篮板2.2助攻1抢断1盖帽，三项命中率：45.6%，36.2%，73.2%。

1、米兰体育 卫冕冠军上海男篮行使洛夫顿和古德温优先续约权、广东男篮保留萨姆纳和奎因优先续约权，北京男篮仅保留杰曼优先续约权，广厦男篮保留布朗与塔克优先续约权。

但问题是，他的出勤率太低了。米兰体育而赛迪斯杨上赛季在76人刷出职业生涯最高的场均18分，但他的进攻大多都是快攻得分，持球进攻、外线投射以及组织策应能力都是他的软肋，属于食之无味弃之可惜的那种球员，森林狼仅用了赛迪斯杨半年就送到了篮网，单换生涯最暮年的凯文-加内特。

2、半决赛法国vs西班牙前瞻，顶级锋线对顶级中场！决赛的提前遇演

随着皮尔斯在凯尔特人越打越好，外界对于诺维斯基的批评和谩骂也悄然兴起，当时NBA的潮流就是内线球员要增重，练肌肉，但老尼尔森坚决不同意，他认为如果让诺维斯基增重那就是害了他，原本他的速度爆发力就不出色，如果增重，只能让身体素质的劣势更加明显，诺维斯基必须要保持灵活性，这样才能把诺维斯基的投射能力发挥到最大。

3、有关韩红举报信流出，网友期待官方介入调查

场均出战22.9分钟，得到10.2分2.4篮板1.1助攻1.4抢断0.4盖帽1.1失误，三项命中率：42.5%，34.3%，85%。

4、穆里尼奥与迪巴拉此生无缘了，续约在即，大概率是要终老罗马

天王山之战回到小牛的主场，诺维斯基表现平平，18投8中得到25分，比赛最后五分钟又是一分未得，但钱德勒和特里是小牛赢球的最大功臣，前者14分20篮板13前场篮板，后者在替补席拿下20分，帮助小牛拿下赛点。

5、5天4袭俄电商巨头，多处仓库接连起火：乌克兰为何下手？

前两节比赛，双方均没有球员得分上双，卡尔10中3得到6分，伦德博格3中3得到8分。

之前的比赛哈登的表现一直非常稳定，出场时间也在38分钟上下，两队大比分打成2:2平，但到了天王山之战风云突变，双方打了一个加时最终火箭憾负，哈登不得不加班全场鏖战了44分钟，直接导致G6的哈登体力直接崩盘。

第一节比赛，多尔特三分，狄龙2罚2中，哈滕、米切尔合砍4分，狄龙、伊戈达罗合砍4分，雷霆7-6，亚历山大、米切尔连得4分，雷霆领先5分，布克连得5分追平分差，亚历山大中投，狄龙上篮，双方战平，暂停回来伊戈达罗抛投+格林3+1，太阳领先6分，切特中投，吉莱斯皮、狄龙合砍5分，太阳领先9分，华莱士、杰林、亚历山大8-0，分差追到1分，阿伦三分，卡鲁索、亚历山大、华莱士连得8分，雷霆反超4分，阿伦2罚1中，米切尔2罚2中，首节战罢雷霆33-28领先。

6、使用了9年多的笔记本依然干净、流畅，就问国产哪个牌子能做到吧

比赛最艰难的时候，有记者拍到诺维斯基起身想与老尼尔森沟通，但老尼尔森用手指着替补席，直接来了一句“Back（回去）”，语气坚定，丝毫不允许任何人质疑。

最终活塞在2000-2001赛季仅拿下了32胜50负，东部第十无缘季后赛，大本成为了这支活塞唯一的亮点，出战80场，场均出战34分钟得到6.4分13.2个篮板球3.8个前场篮板1.3次抢断和2.3次封盖，全联盟总篮板榜单上仅次于穆托姆博的场均13.5个，排名第二，盖帽榜排名第九。

7、行程开始，鲁比奥抵达菲律宾，下专机后通知中国，仁爱礁出新变故

今年季后赛，沃特森一场没打，所以掘金想压价。

诺阿职业生涯前九年全部效力于芝加哥公牛，他的内线防守能力很强，曾经在14年拿下过最佳防守球员，连续两年进入最佳防守一阵，同时他又有一手杰克逊最为喜欢的罚球线策应，在风城玫瑰罗斯因连年大伤而状态下滑的时候，诺阿的策应和组织保障了公牛很长时间的战绩，巅峰时场均能够贡献5.4次助攻。

8、茶卡盐湖飞行器伤人：低空旅游需“冷静”，安全不能只停在“纸上”

如今在印第安纳狂热以110-107险胜西雅图风暴的比赛，凯特琳·克拉克迎来大爆发之战。

至于大家说的勇士四巨头，教主认为可能性非常低。

湖人替补后卫已经有了塞克斯顿，不排除哈迪继续被交易。

9、中文播客，词汇通胀

我有个朋友，APM可能也就一百出头，但就是靠一手"闷头发展、放弃前期互咬"的打法，经常把那些操作拉满的对手打到心态炸裂。

沃克搭配罗伯特-霍里成为当时湖人替补席的哼哈二将，每当奥尼尔下去休息的时候，这俩人就上来了，一个善于防守，抢篮板，另一个善于进攻，扔三分球，球风完美互补，2001-2002赛季，沃克场均24分钟贡献6.7分7.0个篮板球1.9个前场篮板，是三连冠最后一个冠军的有力拼图。

10、头皮痒、头屑飞、爱出油？居家这样改善轻度脂溢性皮炎

其实这笔交易过后，我一直在想一个问题，那就是老球星，或者说是老巨星互相搭配的组合，还有没有夺冠的实力？ 从历史的角度来看，最近这几年的夺冠球队，是由老巨星带队夺冠的，还要追溯到四年前的金州勇士，老巨星当然是史蒂芬库里，而去年的尼克斯，前年的雷霆，再往前的凯尔特人和掘金，都是年轻人当家，他们都有一个相同的特点，（要划重点了），那就是—— 这四支球队的当家核心，都在结束新秀合同之后所签的第一份合同内，完成夺冠。

拉塞尔的防守实在是太拉了，拉塞尔没来之前，勇士全队都没有人能够想象到，一名身高仅有193公分的球员，横移速度竟然慢出了天际，东契奇23岁的时候人家形容他打球如29岁一样老练，拉塞尔23岁的时候，人家形容他打球如同92岁一样老迈，同样以慢而闻名的凯尔-安德森打拉塞尔都能靠速度一步过掉他，这种感觉就像是—— 一只蚂蚁跳上了王八的背，蚂蚁大喊，太快啦！我受不了啦！ 拉塞尔在森林狼安安稳稳的打了两年半，期间拉塞尔一度是球队的主力控卫，他是全队里唯一一个能把球运明白，同时在进攻端水平还不赖的控卫，他们也不怕拉塞尔防守漏人，彼时森林狼坐拥戈贝尔和唐斯这两尊补防大神，来一个帽一个，常规赛的拉塞尔能够稳定贡献18分6助攻左右的数据，但随着爱德华兹的崛起，拉塞尔暴露出一个更致命的问题—— 打不了高端局。

1、《恋与深空》连遭争议，国产乙游已进入生命倒计时？_网易订阅

不过灌鸡汤虽然能够保住球队的下限，但上限不高，要想再进一步，就得聊一聊技战术水平了，不是有那么一句话么，努力的尽头是天赋，到老李这，那就是灌鸡汤的尽头就是技战术，但老李不会啊，或者说是不精于此道，这咋办？ 老李有办法。

2、乌姆蒂蒂：梅西和C罗对比没悬念！梅西毫无悬念强于C罗！

在防守端瓦塞尔的单防联盟及格线水平，他最大的问题是防守兼容性不够，身材太过于纤细了，身高196公分，体重只有180多斤，比卡斯尔都轻20斤，他只能在二号位上作业，连三号位都十分勉强。

3、恭喜火箭队！签1人等于签5人？大龄新秀可换防中锋，攻防技能太全面

截至教主发稿，自由市场已经开启8个小时。消防曝光台2018-2019赛季，马刺组成了阿德+德罗赞的内外线组合，但这个组合明显竞争力不足，想要夺冠无异于痴人说梦，季后赛首轮就被掘金拿下，但无意中促成了波波维奇连续22个赛季进入季后赛，与锡拉丘兹民族并列第一的历史成就。

4、世界杯精彩：大胜绝杀助欧洲七队争夺四强席位

那画面配上“闺蜜联手”“女性独立创业”的温情叙事，加上七个人长相够上镜，瞬间就把路人好感度拉满。

5、肤浅研究

卢尼进攻能力贫瘠，但他拥有顶级的篮板嗅觉，而且球风强硬，他从不怯战，敢于和任何对手玩命，他的篮板能帮助到球队，他的这个强硬特质是湖人引入他的关键原因。

6、小红书回应IPO传闻：相关信息均不属实

让我们共同欢迎大韩回家，期待他在新的征程中再创佳绩。

还有一点不得不说，那就是上赛季打完之后，主教练里克-卡莱尔下课，不是卡莱尔不够优秀，而是一个更优质的选择出现在了自由市场，那就是老帅拉里-布朗，杜马斯马上辞退了卡莱尔，5年2500万签约老布朗，卡莱尔下课之后立马就接手了印第安纳步行者，说明市场对于卡莱尔的能力也是有目共睹的。

今夏NBA自由市场有一些溢价合同诞生，比如湖人4年1.85亿美元续约里夫斯、4年1.3亿美元先签后换得到凯斯勒。

7、湖人官方公布季前赛赛程：与勇士国王各战两场 还将主场对阵掘金

试想一下，入选最佳第二阵容/第三阵容这种荣誉，为何在球星历史地位的比拼中，根本提不出手，就是因为没有唯一性，它代表的是本赛季同位置表现第二好/第三好的球员，这就失去了唯一性，在顶级巨星历史地位的PK中，就连第一阵容都很少提，为啥，因为每年同位置入选的球员并不是一个，最多的时候甚至有三名同位置的球员同时入选最佳第一阵容，跟得分王，MVP相比，同样缺少唯一性。

也就是说当年小牛在总决赛上的实际总薪水应该是8013万，但这个数值仍然比热火的总薪资多出了1489万，在当时看相当于热火少了一名顶薪球员。

8、马上入伏，记得要扶阳，每天喝一点，让阳气从头补到脚，寒湿消散

新赛季开始之后，很多球迷都懵了，原来的眼镜蛇霍蕾斯-格兰特没有了，换而是一名看起来身高还不足两米，全靠一脑袋爆炸头撑起身高的3号球员，球迷心中只有一个疑问—— 这个人打哪来的？ 不过大本很快就用单场6分18篮板3封盖，7分20篮板2封盖俘获了活塞球迷的内心，球迷这才发现，这个身高不足，但力量超强的小个子内线竟然如此无敌，他对于篮板球落点的判断极为精准，卡位能力出色，身体素质爆炸，当对面后卫冲击内线，信心满满要上篮的时候，这个3号总能从各种出人意料的地方杀出来，然后一巴掌把球扇飞到观众席！ 这一年大本的内线搭档是乔-史密斯，他上赛季因为阴阳合同事件被NBA强制解除合同成为自由身，因为跟杰里-斯塔克豪斯关系斐好，于是底薪225万签约活塞，乔-史密斯是联盟著名的水货状元，空有211公分的身高以及炸裂的身体天赋，但完全不会使，协防和篮板球能力很差，主要的进攻手段就是挡拆顺下吃饼，二次进攻以及中投，虽然他是内线球员，但打法比较偏外。

薪水并不在詹姆斯的重要考量条件当中，毕竟他的场外收入依然巨大，他拥有庞大的商业帝国，如今根本已经“不差钱”，不需要为薪水做过多的计较。

导演兼编剧是Zach Cregger，这名字恐怖片迷应该不陌生，之前拍过《野蛮人》和《武器》，对这种密闭空间里慢慢把你吓到不敢呼吸的路子很拿手。

7月30日即将上线的这次更新，更是直接抛出一个让人倒吸凉气的“悖论开局”——最新锐美军，配着最吝啬的补给条，去强攻一座你以为一下就能推平的岛国。