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而抑郁状态下的人，自主神经功能往往是失衡的[15]。

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TA会习惯性地计算成本、收益与风险，并将这种思维套用到人际关系中[3]。

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在丈夫眼中，他的家人是第一位的，爱人是第二位。

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一篇发表于《Psychiatry Research》汇总了14项研究、1万多名参与者的研究发现，抑郁的成年人当中，大约有78%的人存在着各类睡眠紊乱问题[11]。

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那么问题来了： 犯错本无错，可为什么我们就是害怕犯错呢？ 犯错恐惧，其实是一种创伤反应 我们对犯错的恐惧，大多来自内在的失衡。

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*仅供医学专业人士阅读参考 前几天门诊遇到一位72岁女性患者，主诉偏侧肢体乏力、走路不稳7个月。

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