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” 需要强调的是，本文并非给“脏话”正名，更不支持用“脏话”去威胁、攻击、控制他人，给他人造成心理伤害。

作者：非也 编辑：笛子 图源：图虫创意 很多时候，亲密关系的崩塌，都是从一次次情绪失控的争吵开始。

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情绪一不好，就容易肠胃不适 不知道你有没有过这样的经历： 一紧张就想上厕所，一焦虑就没胃口，一生气就胃疼…… 这不一定是你的肠胃过于脆弱，而是肠胃在替你的情绪说话。

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这里我想补一个大家容易忽略的细节：伤害往往不在单次，而在累积。

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吃完饭血液会往胃肠道集中去支援消化，大脑供血相对减少，人自然会觉得困。

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于是我尝试寻找一个新的出口，向专业的人寻找帮助，找到心理倾听师倾诉。

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成年后，只要伴侣一提出不同意见，她就不由自主地把半年前、一年前对方“对不起”她的事全部翻出来。

她以为，任何超出基本生存的消费，都是“错误”的。