至于防守端的话，都知道多尔特是以凶悍著称，至于放得好或者放得不好，完全是裁判说了算，像西决这种尺度，多尔特这种防守习惯根本起不到作用，反倒会被裁判针对吹罚。

1、米兰体育 在这里，“四方”不只是方向，更是一种让人踏实的生活方式。

2025-2026赛季女排超级联赛季后赛D组焦点战落幕，山东日照钢铁女排坐镇主场迎战江苏中天钢铁女排，这场关乎小组头名归属的对决，最终以山东女排0-3（19-25/23-25/20-25）不敌对手收场。米兰体育本轮系列赛采取五局三胜赛制，北京女篮将率先客场作战，在3月29日迎来首战。

2、NBA赌城夏联揭幕战：森林狼大胜鹈鹕 普林24+8+12巴夫金30分

纵观全场数据，海港即便十人作战，控球率依旧不落下风，多次依靠定位球制造险情，但门前终结效率严重不足；西海岸射门次数不多，却精准抓住对手体能崩盘的窗口期高效得分，反击战术执行堪称教科书。

3、太离谱了！文班亚马12个大帽！创造NBA季后赛历史

下个赛季哈登是球员选项，主动权等于是握在他自己的手里，到底是想要钱继续执行下个赛季的合同，还是为了总冠军选择降薪继续拼一把，就看看哈登自己的选择。

4、仁爱礁凌晨突然动手！不到24小时，中召见菲大使，外长会风向大变

教练或许不是中国男篮目前成绩不行的主要原因，毕竟目前中国男篮的选拔，绝大部分都来自CBA联赛，CBA联赛竞争压力小，观赏性主要靠外援，进攻也主要靠外援，对外援有依赖性，而到了国际赛场没有外援就彻底露馅了。

5、卡尼萨雷斯：世界杯最佳阵容不严肃，沃齐尼亚入选因球迷喜欢

两万斤西瓜，一个个从地里摘下来，装上车，码放整齐。

最后10秒，从0开始。

这恰好倒逼泰山快速进入防守反击节奏，考验年轻球员的抗压能力、协防意识与反击终结效率。

6、「三十而立·岁月流金」2026德云社成立三十周年系列演出之岳云鹏·孙越相声专场-青岛站

Plan B：首钢园游玩攻略 推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐ ⬆️比赛间隙，不妨打卡首钢园更多宝藏点位，休闲放松、潮玩打卡一站式体验，沉浸式感受 “无界・由我Chill入夏” 的小长假氛围，让篮球热血与假日惬意撞个满怀！ 编辑｜大西西、Itzel 图文｜北京首钢篮球俱乐部官方训练营随着2025-26赛季CBA联赛常规赛尘埃落定，各项奖项荣誉也有了归属！掌声送给两位北京男篮球员：祝贺陈盈骏入选国内球员第一阵容，周琦入选国内球员第二阵容！这份荣誉是拼搏最好的回馈，亦是实力最有力的佐证！ 01 最佳阵容 高光输出 陈盈骏&周琦 陈盈骏 国内球员第一阵容 周琦 国内球员第二阵容 陈盈骏：稳定的舵手 他是全队可以信赖的稳定舵手，亦是依仗精准三分、强硬防守与满腔斗志，以振臂一呼点燃全场士气的氛围制造者！ 12月15日对阵新疆，陈盈骏在三分线外8投7中，狂砍29分5篮板8助攻，正负值高达+37；两天后面对辽宁，他又用全队最高的26分帮助球队啃下硬仗，凭借新赛季一开始的良好状态，拿下第一周中国人寿周最佳球员。

此外伦德博格还是一个全能战士，大学最后一季场均30.2分钟，可以得到15.1分6.8篮板3.2助攻1.1抢断1.2盖帽。

7、回归还是纪念？NewJeans 出道四周年短片

这场比赛，对火箭的意义重大，火箭开启冲击排名的阶段，尼克斯是火箭剩余赛季中战绩最高的球队，是火箭剩余赛程最难啃的骨头。

脱发白发理疗不是医学、材料、原料、产品或服务中的任何单一环节，而是多学科协同后的系统工程。

8、辛卡时代，谁能接过穆雷、瓦林卡和德尔波特罗的衣钵？

介于王俊杰的动态天赋比较平庸，他很难在NBA这个级别比赛中完成持球硬解得分。

乌度卡见状，立刻改变了火箭的进攻发起，不再打申京+杜兰特的挡拆，而是谁对位唐斯，都将唐斯换防给杜兰特，把唐斯带到上线，阿门再去内线内切，能吸引尼克斯的防守注意，火箭弱侧底角以及45度有空位三分的机会。

从目前来看，火箭去年给了伊森一份非常体面的报价，伊森毫无自知之明，硬是将自己的身价打没了，导致今年夏天的续约谈判变得非常不利的地位，火箭的续约报价大概率会大幅度降低，伊森是否愿意接受，导致伊森离队的概率在增大，或许想要大合同的伊森离队，对双方都是一种解脱。

9、【WCBA联赛】第十八轮｜浙江稠州银行69-88不敌石家庄英励

7月22日，孟加拉国邮政电信和通讯技术部、科技部部长法基尔·马赫布卜·阿纳姆在2026年世界互联网大会数字丝路发展论坛-数智健康专题论坛上致辞。

今年夏天詹姆斯的合同已经到期了，不知道他是会继续续约，还是结束自己的职业生涯。

10、同样是残阵 火箭与湖人的差距在哪里 火箭该如何去复盘

工作人员对拌合、运输、摊铺、碾压温度全程监测掌控，把好摊铺质量关。

“他们认为我订的房间就是有偷拍的，所以不让我住。

1、中乙联赛六月份最佳阵容：王博文、巫林峰、穆芊羽入选

下半场山西进攻明显停滞，陷入过多的无效传导及个人单打，被北京拉开比分，陷入困境之时，有诺威尔连续进攻，有张宁的敢于突破及终结，全队打出了久违的团队篮球，客场赢下了本场比赛。

2、香港赛陈清晨/贾一凡夺冠登顶NO.1国羽两金收官

反观骑士队，哈登状态不好，球队无法有人能够站出来解决问题，此役哈登15投6中拿到18分6个篮板球，数据上看上去并不是特别差，但是个人在场上的正负值却达到了-22全场最低，也就是说哈登在场时，球队都是输球。

3、醉翁之意不在球？山东敲定第一场热身赛，对手是它，目的性太强了

过去6小时预警区域已出现最大雨强20毫米/小时以上的短时强降水，预计未来12小时还会有20毫米/小时以上的短时强降水，局地超30毫米/小时，并伴有雷暴大风和冰雹等强对流天气。国羽无缘中国公开赛男单四强 今年高级别依旧0冠炎炎夏日里，训练场也同样热火朝天，从体能根基的夯实到投篮等个人技术的打磨，再到攻防技术细节的修正，每一次折返、投篮与对抗都全力以赴，以严谨踏实的态度锤炼自身，全身心投入新赛季备战当中。

4、大跌眼镜！有犯罪前科的前国脚，竟还在青训打骂未成年球员

“药驾”——指司机在驾车过程中服用感冒药或精神类药物后，可能引发嗜睡、头晕、眼花、眩晕等症状，近年来已逐渐进入公众视野。

5、官方：石家庄功夫签下21岁左边路球员肖嘉懿，他曾在德国留洋

普雷斯蒂、康纳利、布福德这些伯乐不仅不是量产货，甚至比超级球星都稀有。

6、全场0射门！阿根廷无缘卫冕，西班牙16年后在夺冠！

英格兰队的贝林厄姆和挪威队哈兰德也是老队友了，两人曾经都是从多特蒙德队出道并一起踢球的，后来一个去到了皇马、一个去到了曼城。

今年火箭在续约伊森后，火箭的几位年轻球员，目前只有阿门和谢泼德还处于新秀合同中，火箭的年轻球员成长，基本都到了兑现天赋的阶段，而非重点培养期，再加上今年选中的桑顿，属于大龄次轮秀，属于即战力，而非潜力培养的新秀，从某种程度而言，火箭用老将带年轻球员，基本已经进入尾声，杰夫格林在火箭的使命已经完成。

编辑： l2（实习生）/图片：北京首钢篮球俱乐部训练营/校对：大西西昨晚北京男篮105-55大胜吉林强势收尾 用一场酣畅淋漓的胜利 为常规赛画上圆满句号！ 硝烟再起 战鼓轰鸣 CBA季后赛的号角正式吹响 北京男篮八进四淘汰赛重磅来袭 狭路相逢勇者胜 每一战都是生死对决 每一场都关乎荣誉与梦想！ 带着常规赛胜利收尾的气势 怀揣着永不言弃的初心与一往无前的锋芒 北京男篮整装待发 踏上季后赛突围征程！ 4月26日（周日）中午12:00 八进四主场门票开售 大伙儿准备好穿上助威T恤 用震天动地的呐喊席卷五棵松 筑起球队最坚固的后盾了吗？ 比赛信息 季后赛八进四为三局两胜 北京男篮手握主场优势 对手是广东东阳光与广州朗肽海本的胜者 具体场次如下 Round1（主场） 2026年5月6日(周三)19:35 Round2（客场） 2026年5月9日(周六)19:35 Round3（主场）（如需要） 2026年5月12日(周二)19:35 比赛场馆 华熙生物·润百颜ECM中心 （原五棵松体育馆） 开票时间 季卡优先购时间 2026年4月26日(周日)10:00-11:59 季卡球迷专属购票通道提前开启 每位季卡球迷可使用本人证件信息 在优先购时间内购买1张门票 锁定主场席位，优先抢占观赛好位置！ 公众购票时间 2026年4月26日(周日)12:00起 全网同步开售，手速拼抢，先到先得！ 购票渠道 进入官方购票平台—【票星球】 或点击这里 购买5月6日八进四比赛主场门票 为爱助威，以蓝聚力！ 季后赛主场将满铺定制助威T恤 打造五棵松专属蓝色海洋！ 统一战袍，统一呐喊 用舍我其谁的气势 上下同心，更进一步！ （图片仅为示意，T恤样式以现场实物为准） 顺境高歌，逆境相守 邀你与球队一起并肩作战 5月6日，五棵松主场集结 助力北京男篮冲击四强！ 门票即将开抢 定好闹钟，一起战斗！ 编辑：大西西 图片：全体育 校对：夜雪北京105-55吉林 — 数据统计 — 曾凡博18分4篮板 麦基18分5篮板3助攻 杰曼14分5篮板7助攻 翟晓川10分 威廉姆斯9分4篮板4助攻 01 赛场直击 新援上阵+小曾复出， 用一场胜利为常规赛画上句号！ 50分大胜，全员12人出场均有得分和篮板入账，北京男篮用一场酣畅淋漓的胜利为2025-26赛季常规赛画上句号！ 时隔五天之后再次迎来比赛，本场比赛北京男篮的阵容堪称“大变样”：新援阿隆德斯·威廉姆斯首秀登场，许久未见的小曾也复出啦！ 杰曼命中高难度进球后跳起舞蹈翟晓川一攻一防彰显决心、麦基单臂暴扣打停对手、复出的曾凡博同样送出劲爆扣篮、新援威廉姆斯换手拉杆上篮打开了得分账户……持续的进攻狂潮让比分逐渐拉开，半场结束前，杰曼用一记拉球后撤压哨三分，将比分优势定格在了40分！ 下半场，大伙儿开始利用宝贵的实战机会磨合阵容，也帮助刚复出的曾凡博、丘天，刚到队的威廉姆斯等人找回比赛节奏。

7、前有张镇麟！后有王俊杰！伤病+不受重用，23岁锋线或淡出国家队

这一场比赛马刺队能够赢下确实挺不容易的，一方面球队是客场作战，雷霆队的主场在常规赛胜率81%，季后赛目前胜率100%，是一个非常难打的主场。

这场比赛，对勇士而言，基本是勇士在附加赛前，库里回归勇士后最后几场比赛的磨合期，目前，勇士落后西部第9的快船3个胜场，想要追赶反超，只有理论上的可能性，实际上勇士基本锁定了西部第10的排名，如果想要挤进季后赛，必须在一场决定胜负的附加赛中，连胜2场比赛，勇士才有可能挤进西部第8的位置。

8、茂名化州市政协原主席黄轩被查

京城德比的胜利，不是一个人的独角戏，而是一支球队的合奏曲！ 02 感谢 最可爱的球迷！ 今天客场看台上那片坚定的蓝色，是球队最温暖的依靠！你们用整场的呐喊加油给了球员们无穷的动力，终场哨响那一刻，球员特意走向看台挥手致意，感谢你们，最可爱的第六人！这场胜利属于北京，属于你们！ 03 周琦 拿下两双 杰曼28分5篮板5助攻2抢断 周琦15分12篮板3盖帽 陈盈骏10分4助攻 麦基8分4篮板 翟晓川7分3助攻 04 周日 一起嗨翻主场！ 拿下本场比赛后，北京男篮将马不停蹄备战下一场：本周日，球队将回到五棵松主场迎战领头羊上海久事，这将是场不折不扣的硬仗，需要每位球迷的力量！4月12日，让我们在主场掀起蓝色人浪，用最热烈的主场氛围为球队加油助威！点击这里一起为北京呐喊！ 近期赛程 4月12日19:35 北京VS上海（主） 4月14日19:35 北京VS青岛（主） 4月17日19:35 山东VS北京（客） 编辑：大西西 图片：全体育、罗征、西瓜（特邀） 校对：夜雪北京北汽 103-94 广州朗肽海本 以三分为矛 见血封喉 以老将为盾 稳住局势 北京男篮客场103-94战胜广州 拿下胜利！ 0 1 陪你去看三分雨 三分三分又见三分！ 今晚三分球就是男篮最锋利的剑 撤步三分、超远压哨三分、底角三分 一波又一波的三分雨 彻底浇灭对手的反扑势头 杰曼延续上一场的火热手感 三分12投6中，全场拿下25分7助攻3抢断 斯佩尔曼三分6投4中 翟晓川三分7投3中 陈盈骏三分5投2中 雷蒙、方硕、贝利也均有三分入账 北京男篮以全场47.4%的超高命中率 轰进18记三分 以外线火力为胜利奠定坚实基础！ 0 2 总有人 站出来 面对困境和对手的追分攻势 总有人挺身而出： 是翟晓川稳稳保护下后场篮板 用经验稳住局势 这位 “小将” 时隔 476 天 再度砍下15分11篮板收获两双 是周琦镇守内线筑起铜墙铁壁 是陈盈骏与麦基两次精彩连线 上演霸气暴扣； 是杰曼、陈盈骏穿针引线、盘活进攻 是雷蒙、方硕、才仁、贝利不惜体力 全场玩命拼抢； 更是陈盈骏在末节关键时刻 两记中投一锤定音 “今天大家很团结 对困难的准备比较充分 之前攻防两端的问题在改善、在进步。

首钢建设投资有限公司党委书记、副董事长，北京首钢体育文化有限公司董事长杨鹏；北京首钢体育文化有限公司党总支书记郑佳伟和北京首钢篮球俱乐部总经理张云松出席本次训练营开幕式。

作为去年休赛期，替代狄龙的引援，因为伤病，本赛季缺席了大部分比赛，但是伤愈复出后，状态一直不佳，在攻防两端的存在感都非常低，进攻端投篮命中率为33%，三分命中率为27%，这样的进攻效率非常不合格，严重拉球队的后腿，防守端的贡献完全弥补不回来，已经6场比赛跌出轮转阵容。

波什当年就是“能外弹投三分、能内线协防、能持球中距离”，和小贾现在的路子几乎一样，不是硬凿型内线，而是拉开空间+全能防守的现代化4号位。