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Shams的具体报道如下—— 这条路怎么走、如何选择，最终由他自己决定。

或许，这正是他能登顶行业之巅的原因。

少吃一点，要克制；拒绝零食，要克制；不喝奶茶，要克制；下班已经很累了，还要换衣服去运动，更要克制。